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Terapilates despunta en Fisiomeeting Más de 50 profesionales se dieron cita el pasado 10 de mayo en Fisiomeeting, primer Congreso sobre fisioterapia en Bizkaia. Como no podía ser de otra manera, Terapilates se apuntó al evento y destacó de entre la decena de stands del CEDEMI. Bajo el lema “Todo lo que la fisioterapia […]
LA PLANCHA La plancha se ha convertido en un ejercicio de abdominales muy popular en los últimos años. A diferencia de las habituales flexiones de tronco, el trabajo de esta acción resulta muy interesante ya que sitúa a la pared abdominal en un contexto operativo similar a aquel que desempeña en el día a día: […]
Es una pregunta bastante habitual entre nuestros pacientes y los profesionales dedicados al ejercicio terapéutico, ante la variedad de productos en el mercado y al ver a deportistas como los competidores de halterofilia llevándolos en los juegos olímpicos. Por ello consideramos interesante responderla basándonos en la evidencia científica disponible. Stuart McGill es catedrático de biomecánica […]
